搜索体育彩票走势图|河北体育彩票走势图 情感救援工作室
首頁 > 脫單戀愛 > 戀愛寶典 > 進入感情的倦怠期?教你3個愛情保鮮的妙招

進入感情的倦怠期?教你3個愛情保鮮的妙招

  什么時候你突然發現,啊,感情變淡了啊?

  場景:奶茶店

  曾經那個不厭其煩聽你糾結選哪種口味的人,現在脫口而出的是:“你到底要喝什么!”以前你也許會跟他撒撒嬌:“親愛的你幫我選一個嘛~”而現在抬頭翻了他一個白眼,然后繼續低頭看菜單。

  場景:加班中

  曾經他口口聲聲說“寶貝加班太晚了,一個人回家不安全,我去公司接你”,然后默默的去公司等你下班,你也是加快效率,希望可以早點跟他一起回家。而現在會掰著手指頭算:昨天見過面了,今天明天就不用再見了。

進入感情的倦怠期?教你3個愛情保鮮的妙招

  在一起一段時間后,激情逐漸褪去,感情歸于平淡,就像波濤洶涌的大海逐漸變成風平浪靜的湖面,現在就算扔一顆石頭到湖面也僅僅只是濺起了一圈圈漣漪而已。

  感情進入了倦怠期,偶爾有一點小矛盾,分手吧,好像也不至于,沒有發現什么原則性的問題,也沒有做錯什么,況且兩個人最開始相處還挺好的,也許換另外一個人,還是會經歷平淡無波的感情階段。(情感問題加導師\/心:

  不分手吧,又不甘心,有對象跟沒對象一樣,可不愿意下半輩子就這么平淡無奇的過下去。

  感情出現了倦怠期也很正常,有的情侶在這個階段沒有走下去分手了,有的長期處于倦怠期得過且過,還有的情侶在這個期間找到了新的相處模式,重新激發了感情的生命力。

  完美愛情三要素

  感情平淡,希望重燃激情,讓愛情保鮮,那我們可以怎么做呢?

  心理學家羅伯特.斯騰伯格的愛情理論認為,愛情由三個基本成分組成:親密、激情和忠誠。

  親密包括熱情、理解、溝通、支持和分享等愛情關系中常見的特征。

  激情主要特征是性的喚醒和欲望,激情常以性渴望的形式出現,但任何能使伴侶感到滿足的強烈情感需要都可以歸入此類。

  忠誠是指投身于愛情和努力維護愛情的決心。

  親密是情感性的,激情是一種動機或者驅動力,忠誠的本質主要是認知性的。

  情感關系中的火熱來自激情,溫暖來自親密,忠誠反映的則是完全與情感或性情無關的決策,同時具備這三要素,就稱之為完美的愛情。

  我們可以對比自己的感情,在情感倦怠的時候,可以提升的是激情、親密還是忠誠,然后對癥下藥。在這里分別和大家分享三個小游戲:(情感困惑加導師\/心,一對一免費分析)

  一、“熱烈”的激情

  大部分女生沒有好的性體驗的原因之一是對自己的身體不夠接納,覺得自己胸小,肚子有贅肉,腿粗,甚至覺得腋下的味道不好聞等等。害怕自己的這些所謂的缺點全部暴露出來,在過程中可能沒法專注的享受。

  所以可以嘗試一種新的親密方式:文字。

  最好是在你們分隔兩地時,告訴他你想他了,想他對你做的不可描述的事情,說的那些不可描述的話,也告訴他。你想對他說什么,想做什么,用文字、語音和圖片引導一場分隔兩地的親密接觸。

  注意三點:

  1、不要一下子直奔主題,從輕松的話題開始講,在聊天的過程中一步步往親密的行為描述;

  2、語音和文字交替著來,他如果一開始不能很投入,不著急,也許他在想象或回憶……

  3、穿著性感的衣服,在聊天的過程中可以拍些鎖骨,小腿,手遮擋自己的照片給他,注意不要完全暴露的照片,給他想象的空間。

  當你自己能夠在沒有旁人的時候,全然地觀察自己身體和感覺的變化,去享受一場全然接納的體驗,那么當你們在一起時,也許你能放下很多的顧慮,全身心地投入,兩人之間更容易到高峰的體驗。

  二、“溫暖”的親密

  親密是兩人之間感覺親近、溫馨的一種體驗。簡單說來,就是能夠給人帶來一種溫暖的感覺體驗。

  如果自檢到兩人感情中缺乏的是親密,那就可以多去制造一些讓彼此能夠感受到愛的事。

  一個小游戲:

  兩個人分別寫下來最近自己最想去做的事兒,去一個新開的餐廳吃飯,去看某部電影,去某個地方旅行,想在家里宅一天什么都不干,想回家看看爸媽,想獨處三五天……

  總之是能夠想到的所有的事情,不去評判對錯。

  接下來首先去做那些兩個人都寫了的事兒,然后再相互陪伴去做對方想要做的事兒,每完成一個就劃掉它或者給他貼個小心心都可以。

  最后,隔幾個月就更換這個小游戲清單。

  這個小游戲同樣適用于一個人,如果一開始他不想陪你一起玩這個,你也可以自己做,請你創造所喜歡的一切。

  親密關系,不是換一個人再去說相同的話做相同的事,而是和同一個人去經歷人生不同的精彩。情感難題很心累?10s快速申請情感診斷!

  三、“冷靜”的忠誠

  忠誠短期方面就是要做出愛不愛一個人的決定,長期方面則是作出維護這一愛情關系的承諾,包括對愛情的專一,責任心。也就是結婚誓詞里說到的“我愿意!”,是一種患難與共、至死不渝的承諾。

  而忠誠的關鍵在于:深感被伴侶理解并理解伴侶,ta不可替代。

  相互理解,是一種非常美妙的狀態,你們知道彼此內心深處的喜悅,悲傷,黑暗和脆弱。

  文|情感作者·肖陽艷

  文章閱讀:

  如何挽回老公的心具體步驟

  老公花心外面有人怎么挽回

老公出軌!婚姻危機!如何快速拯救婚姻?

情感問題免費分析

加導師\/心huazhen0114

獲導師一對一咨詢

花鎮優課小程序

\/心掃一掃

隨時隨地解鎖更多情感秘籍

推薦課程
脫單專題-俘獲男神

情感導師

脫單專題-俘獲男神
添加情感導師\/心
下載花鎮官方APP
關注花鎮情感微博
添加情感導師\/心
情感導師\/心
情感導師\/心
huazhen0114
領券解鎖情感秘籍
掃一掃小程序
領券解鎖情感秘籍
下載花鎮官方APP
領取福利
下載花鎮官方APP
領取福利
領券解鎖情感秘籍
掃一掃小程序
領券解鎖情感秘籍
關注花鎮情感微博
關注花鎮情感微博
關注花鎮情感微博
(花鎮情感網導師)
領券解鎖情感秘籍
掃一掃小程序
領券解鎖情感秘籍

? 2016 HuaZhen,Inc. All Rights Reserved. 花鎮用戶協議 移動版

粵ICP備18080887號-1 咨詢熱線: 400-0173-520 廣州花鎮教育咨詢有限公司第三分公司

有新消息:

情感問題

免費分析

客服

情感導師

戀愛導師
huazhen0114
情感導師

聽課程

聽課程

立即預約

會員專享

返回頂部
恭喜你預約成功
花鎮情感
溫馨提示
我們將在24小時內與您聯系,請保持手機通暢。
點擊學習
搜索体育彩票走势图 国彩票中奖都是假的 买幸运28的方法 什么手机应用赚钱软件 彩票最稳的投资方法 大家最稳六肖王 魔力宝贝封印怎么赚钱 微信推广点击赚钱 天津11选5分布走势图 重庆时时彩走势图 北京pk10心水论坛 9900炮打鱼 单机捕鱼达人下载 北京pk10直播开奖结果 重庆快乐10分规则 北京快三开奖结果走 安徽11选5计划预测